易煩易躁說話很沖不管做什么心里都感覺不順暢煩躁起來

      病情分析：
      據(jù)上所述，青少年處于生長發(fā)育期，易引起自身情緒波動無常。
      指導意見：
      生活中學會自我調節(jié)，放松心情避免緊張，注意休息避免勞累熬夜，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，我看了你的描述，煩躁易怒，心情不順暢，考慮與精神因素有關，如果是間斷性的，持續(xù)時間短，你可以先觀察看看，不用擔心了
      指導意見：
      注意休息，加強營養(yǎng)，避免勞累，保持心情舒暢，多和人交流，適量運動，增強體質，遇事時可以放寬心，先自我調節(jié)一下，如果沒有效果，需要去醫(yī)院檢查治療
      

      你好，很高興為你解答問題。你說的這種情況，考慮是抑郁癥的表現(xiàn)。建議要及時到醫(yī)院的精神科做詳細檢查。配合醫(yī)生吃藥。還要自我調解。避免造成嚴重的后果。
      
      以上是對“易煩易躁說話很沖不管做什么心里都感覺不順暢煩躁起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述，青春期情緒可能會敏感，生理期時也會有這種煩躁的情緒，學習有壓力也會影響情緒，要學會放松自己就好。建議：多參加集體活動，也可以適當運動。做自己開心的事情。要知道煩躁解決不了任何事情的，會適得其反，勇敢面對和接受。希望能幫助到你，祝你開心。