健康咨詢描述: 大便次數(shù)少,小腹明顯有點脹,已有三個星期,想通過不吃藥食療的方法治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,大便次數(shù)少,小腹脹,三個星期這是便秘情況
指導(dǎo)意見:
建議注意休息及飲食,清淡飲食,可多吃青菜,水果,多喝水,必要可用藥物治療,不適癥狀加重可到醫(yī)院進一步檢查就診治療的
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的便秘的癥狀,首先需要多喝水,特別是每天早上空腹飲用一杯溫開水或者蜂蜜水有很好的潤腸通便的作用,再有就是養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議多吃粗纖維的瓜果蔬菜,如白菜,芹菜,韭菜,菠菜,地瓜等。都有緩解便秘的作用。
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