生完小孩怎么縮陰

      你好，陰道松弛與陰道分娩有關(guān)系，多數(shù)女性在生產(chǎn)后陰道都會(huì)不同程度的出現(xiàn)松弛狀態(tài)，包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療是多做提肛，縮陰運(yùn)動(dòng)修復(fù)盆底肌，不要著涼久坐，注意局部衛(wèi)生，減少性生活頻率，多吃新鮮水果蔬菜，如果嚴(yán)重的陰道松弛影響到了正常性生活，必要時(shí)做縮陰手術(shù)。
      

      你好，生完孩子之后可以做盆底肌修復(fù)或者提肛運(yùn)動(dòng)，這樣可以縮陰，也可以使用專業(yè)醫(yī)生推薦的縮陰產(chǎn)品，平時(shí)可以注意個(gè)人衛(wèi)生，定期清洗陰部，勤換內(nèi)褲，避免發(fā)生陰部感染
      

      您好！陰道的彈性是由“彈性纖維”決議的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網(wǎng)破損，是招致陰道松弛的最主要緣由。這個(gè)是可以通過手術(shù)來進(jìn)行緩解的，不過你也可以多做縮陰運(yùn)動(dòng)的，這個(gè)也是可以起到緩解的作用的。
      
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      你好，每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣.同時(shí)如忍大,小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上.當(dāng)習(xí)慣了以后,平時(shí)生活中都可以進(jìn)行,不在于次數(shù)的多少,有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練.經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)，適當(dāng)?shù)囊部梢越柚恍┧阶o(hù)用品一起來改善。
      

      您好，您的情況已知悉。通常女性可因盆底肌松弛或者生產(chǎn)產(chǎn)道損傷導(dǎo)致陰道松弛。盆底組織彈性變差，可以引起不同程度的陰道松弛。建議加強(qiáng)鍛煉，旗曼加收腹提肛運(yùn)動(dòng)，也可以配合瑜伽的動(dòng)作，以提高盆底肌肉韌帶的彈性，避免負(fù)重，放松心情。必要時(shí)也可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行縮陰術(shù)治療
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