長痘一個月不到，愛吃辣

      建議平時禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜勞累，可以多喝水多吃青菜水果，避免擠壓痘痘以免導致痘疤形成，可以適當補充維生素C維生素e。
      

      病情分析：
      你好，長痘痘多是由于內(nèi)分泌失調(diào)造成上述情況的可能性較大，也可以由上火引起，建議保持良好心態(tài)，飲食忌辛辣油膩。
      指導意見：
      平時盡量保持患部衛(wèi)生，盡快檢查一下激素水平，并對癥治療，如果上火可以口服清熱瀉火藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，這些習慣和生活方式都會導致痘痘的生長和加重。
      指導意見：
      目前的情況建議，保持良好的生活習慣，痘痘生長的急性期嚴禁吃辣，保持面部清潔，現(xiàn)在青春痘生長最旺盛的時期，如果不能很好的控制會留下痘印，影響美觀。避免擠壓。
      
      以上是對“長痘一個月不到，愛吃辣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！