到底該不該擼管一個(gè)月一兩次說到戒掉真的好難能不能給
健康咨詢描述： 到底該不該擼管一個(gè)月一兩次說到戒掉真的好難能不能給點(diǎn)建議怎么戒
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指導(dǎo)意見：
手淫頻率因人而異，19歲男性性欲較強(qiáng)，次數(shù)多一點(diǎn)是正常的，關(guān)鍵是不要背負(fù)精神壓力
建議當(dāng)性欲喚起時(shí)，及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)，多做體育運(yùn)動(dòng)，可以減少手淫次數(shù)。同時(shí)，不要有精神負(fù)擔(dān)，要認(rèn)識(shí)到這是正常的生理現(xiàn)象，不要自責(zé)、自卑，不要過份壓抑性欲。每次手淫時(shí)間要有一定的間隔，（如一周或者兩周一次），避免頻繁刺激生殖器，引起反復(fù)、持續(xù)勃起對(duì)生殖器官的損傷。
手淫成癮，是性癮的一種，具有相當(dāng)大的心理因素成分。建議當(dāng)性欲喚起時(shí)，及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)，多做其它活動(dòng)。同時(shí)，要檢查內(nèi)分泌水平是否異常，腦部是否存在器質(zhì)性病變。如果排除生理性原因，需要接受心理治療，采取脫敏訓(xùn)練、認(rèn)知改善、行為重建等方式，逐步減少直至戒除手淫。
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病情分析：
您好，根據(jù)你成熟的情況，一個(gè)月擼管一兩次，這種情況是屬于正常的，你不要有任何顧慮。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)積極的參加體育活動(dòng)，多鍛煉身體，盡量的轉(zhuǎn)移注意力，把精力投入到學(xué)習(xí)和工作中去。
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首先手淫對(duì)身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退，應(yīng)該積極的戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療效果
以上是對(duì)“到底該不該擼管一個(gè)月一兩次說到戒掉真的好難能不能給”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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長(zhǎng)期或過度手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖、前列腺、精囊、睪丸附睪等器官局部過度充血、免疫力降低、功能減退，從而誘發(fā)泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睪丸附睪疾病等等，這方面疾病主要表現(xiàn)有，性功能障礙（射精快、早泄、陽痿、勃起問題等）和生育能力下降會(huì)陰局部及排尿不適癥狀。還會(huì)使陰莖發(fā)育短小，建議及時(shí)戒除手淫，想想你以后可能不能生育那里自然會(huì)戒掉
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