女人腎陽虛如何做補(bǔ)充比較快現(xiàn)在體重三個(gè)月長了十斤還

      病情分析：
      你好，體重增長過快，手心出汗，考慮飲食結(jié)構(gòu)不合理，能量過多，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議控制體重，少吃多餐，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃蔬菜。少吃甜食，面食多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，早晚跑步。
      

      病情分析：
      你好！還有其它癥狀嗎？手腳冰涼嗎？腰膝酸冷嗎？痛經(jīng)嗎？有血塊嗎？腎陽虛一般口服金匱腎氣丸有效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議，多吃溫?zé)岬氖澄?，比如牛羊肉，魚，雞肉，蛋類，增加熱量。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有利于陽氣生發(fā)。
      
      以上是對“女人腎陽虛如何做補(bǔ)充比較快現(xiàn)在體重三個(gè)月長了十斤還”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！