健康咨詢描述: 我和別人吵架沒吵過,當(dāng)時以為有領(lǐng)導(dǎo)在,我就忍讓她了,可后來我越想越氣,導(dǎo)致我現(xiàn)在易怒,脾氣也不好,感覺這口氣沒出來,非常憋屈,右胸還有點脹。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是內(nèi)在情緒過多所造成的。
指導(dǎo)意見:
建議每天堅持運動鍛煉,釋放自身的內(nèi)在情緒??梢詫で笮睦碜稍儙煹膸椭瑓f(xié)助平衡自己的內(nèi)在。
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