好幾年了，肚臍附近有一圈硬的東西

      你好根據(jù)你的情況描述，這種情況初步考慮脂肪瘤，建議去醫(yī)院外科檢查檢查，做腹部B超及相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情規(guī)范治療。禁食辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜水果，生活規(guī)律心情舒暢，適量喝水，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      便秘是因為平時飲食習(xí)慣不良，及大便習(xí)慣不良導(dǎo)致的排便困難，會導(dǎo)致腸道大便干硬
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你可以平時多吃蔬菜香蕉，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，長期堅持，不要吃辛辣刺激性食物，就會改善的

      您好，根據(jù)您所說的情況應(yīng)該是宿便，建議服用排毒藥物來清理腸道，平時多吃蔬菜水果，多喝水，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，早起喝一杯蜂蜜水
      
      以上是對“好幾年了，肚臍附近有一圈硬的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！