健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!我今年24歲了!但是身高從18左右九一直沒有長高,現(xiàn)在才163cm有什么方法可以在長高嗎?謝謝醫(yī)生
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)24歲了,應該骨垢已經(jīng)愈合了,谷歌愈合后就再沒有生長空間了,所以說是錯過了治療的最佳時機。不要再浪費時間和精力了,如果是女孩子,一米六三就是可以的了,如果是男孩子偏矮了點
指導意見:
一定要營養(yǎng)均衡,鈣、磷、鉀、蛋白是必不可少的哦,睡前可以多喝牛奶,熬夜是不可以的,心情要愉快,勞逸結合,多跳遠、雙足跳、跳高。
你好,根據(jù)你那描述,由于身高多與天生遺傳!飲食習慣,生活習慣等有很大的關系,你的身高比較標準,不要多慮。如果想了解是否能長高,可以到醫(yī)院做骨齡的測定,看有無生長空間即可。
以上是對“醫(yī)生,我今年24歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每個人的身高大多有一定的先天性的因素,有一定的遺傳傾向,但是也受了后天性的一些生活飲食習慣的影響,您這種情況可以建議改善生活飲食結構,適當增加營養(yǎng),增加體育鍛煉,有一些是可以起到一定的增高效果的。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,目前24歲,骨骺線有可能閉合了,閉合后就不再長高了。
指導意見:
我的個人意見是:一般18周歲左右骨骺線閉合后就不再長高了。建議你去醫(yī)院就診拍個X線手骨片,觀察一下骨骺線是否閉合,如果閉合了,一般就不再長高了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,你的身高可能是沒有辦法再生長了。
指導意見:
一般人體在青春發(fā)育期,會有一個很大的成長過程的,女性一般到18歲,男性一般到23歲左右,就發(fā)育完成了,這時候身高就不會有大的變化了。
你好!要營養(yǎng)均衡,營養(yǎng)充分很容易,難的是要保證重要元素的攝取可以達到最好配置。另外記得多曬太陽,鈣質才容易吸收。充足睡眠的睡眠也是增高的重要保證。
以上是對“醫(yī)生,我今年24歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關系的。
指導意見:
建議去醫(yī)院拍個骨齡片,看看骨骺線有沒有閉合,如果骨骺線閉合了,那么長個的可能性就不大了,如果骨骺線沒有閉合,那么還是能長高的,建議平時飲食要均衡,營養(yǎng)全面,還有要多運動,鍛煉身體,保證充足的睡眠,不要熬夜,這些都是有助于增長身高的。
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