家里買了硬床墊一直就開始腰疼怎么辦

      病情分析：
      你好，這個從科學(xué)角度平時睡覺還是應(yīng)該睡硬床墊，這樣有助于維持脊柱正常的生理彎曲。你的這種情況可能是不適應(yīng)所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議日常生活中多做做局部熱敷，多休息，睡覺時適當(dāng)多鋪基層褥子。然后繼續(xù)適應(yīng)一段時間看能否改善。

      你好，根據(jù)你的描述。那就證明你不適合睡硬床墊。如果平時你的腰沒有什么毛病?？梢园汛矇|換回來，怎么舒服就怎么睡。硬床適合腰間盤突出的人
      

      您好，根據(jù)你描述的情況分析，你這種情況有可能是腰椎間盤突出所至。建議去醫(yī)院作腰椎CT檢查即可明確診斷，若確認系腰椎間盤突出，可用腰椎間盤突出專用自熱貼治療效果較好。
      
      以上是對“家里買了硬床墊一直就開始腰疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，考慮可能有腰肌勞損的表現(xiàn)，你白天是否經(jīng)常坐著，避免坐的時間太長，睡硬床墊可以緩解腰部肌肉緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你多注意休息，避免長時間彎腰，減少腰部運動量過大，避免腰部受寒，休息時不要睡過軟的床。