健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經(jīng)是11歲啦,但是別人比我很小很小的都已經(jīng)發(fā)育很大啦。我想快點(diǎn)發(fā)育。
女性11歲,咨詢發(fā)育相關(guān)問題。您好看了您的描述,一般11歲剛剛開始發(fā)育,有的發(fā)育稍晚,您目前可以觀察看看,不需要特殊治療的。
你好,每個(gè)人的發(fā)育年齡有早有晚。這個(gè)不能著急的。建議你平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素及礦物質(zhì)的食物,保持充足的睡眠。多做運(yùn)動(dòng),多曬太陽。有利于身體的發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)以上的咨詢信息,這種情況也不要過于著急,每個(gè)人的生長發(fā)育情況,前后并不一致,過于著急并不是健康的做法,平時(shí)多加強(qiáng)營養(yǎng),適度的運(yùn)動(dòng),會有助于生長發(fā)育的。希望能夠理解
以上是對“我現(xiàn)在已經(jīng)是11歲啦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮乳腺發(fā)育的問題,與遺傳自身免疫,雌激素分泌不足有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議避免焦慮緊張,注意休息,少熬夜,保證充足的睡眠。多吃蔬菜,水果,魚肉蛋奶,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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