健康咨詢描述: 一點(diǎn)也不高,現(xiàn)在168一年了一點(diǎn)也沒漲個(gè),請(qǐng)問老師,你有什么方法呢。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況,建議平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),刺激骨膜生長,同時(shí)注意多吃一些含鈣高的食物,比如大骨頭湯,鈣片等等,促進(jìn)骨質(zhì)的生長。
你好,可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合,有再長高的機(jī)會(huì),可以適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),飲食要增加營養(yǎng),睡眠一定充足。
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,不過你也不必太過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
以上是對(duì)“一點(diǎn)也不高,現(xiàn)在168一年了一點(diǎn)也沒漲個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線