大腿幾個(gè)月前運(yùn)動(dòng)拉傷

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，肌肉拉傷的恢復(fù)很慢，需要差不多半年吧，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況多是運(yùn)動(dòng)拉傷，傷到肌肉了。問(wèn)題不太嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肌肉拉傷多是不恰當(dāng)用力或者沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)，，冷啟動(dòng)導(dǎo)致的。建議多注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，同時(shí)吃一些堿性食物，去海帶，菠菜等等。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的病情描述，運(yùn)動(dòng)肌肉拉傷如果剛開(kāi)始沒(méi)及時(shí)處理好的話(比如，肌肉拉傷開(kāi)始是需要冰敷的)，后面恢復(fù)起來(lái)比較慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您提供的資料，建議用一般的活血化瘀類(lèi)膏藥，短期內(nèi)不要過(guò)分用力和活動(dòng)。局部熱敷理療對(duì)您或許有幫助。
      
      以上是對(duì)“大腿幾個(gè)月前運(yùn)動(dòng)拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！