我近視三四百度，中午和晚上放學(xué)不上課時在寢室

      指導(dǎo)意見：
      眼鏡不能阻止近視發(fā)展，僅僅是看東西清楚。預(yù)防控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶外活動，不看電視手機電腦讓眼多休息，可以上課學(xué)習(xí)配帶眼鏡
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，對于已經(jīng)確定是真性近視的孩子，在用眼需要的前提下，一般我們建議配鏡。至于配鏡好取戴的問題，對于低度近視，一般是在需要的時候戴，像日常生活中，可以很清楚的滿足生活用眼可以不戴眼鏡，已經(jīng)確定近視，不戴眼鏡看不清楚，眼鏡會自動調(diào)節(jié)去看，久而久之眼睛容易疲勞，加上學(xué)生用眼時間長，如果長期處于一種調(diào)節(jié)狀態(tài)，度數(shù)加深會更快。學(xué)生的近視最理想的狀態(tài)就是控制在您現(xiàn)在的近視度數(shù)，大多會增加。一天任何時間，你取下來后還能戴上去?？辞宄臅r候可以不戴，只要不過于頻繁的取戴，一般不影響
      

      你好，根據(jù)你的描述，已屬于中度近視，為減緩近視的發(fā)展，建議平時都戴眼鏡，多注意眼的休息，避免視疲勞如做眼睛保健操，遠處眺望等。
      
      以上是對“我近視三四百度，中午和晚上放學(xué)不上課時在寢室”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！您的這種情況只要保證時刻視力清晰即可，還要定期復(fù)查視力并驗光，以便隨時調(diào)整眼鏡度數(shù)，以免形成弱視。希望可以幫到您！?。?br />      

      你好！這種情況是可以的，可以讓眼睛獲得適當(dāng)?shù)男菹?，注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼，長時間用眼可以閉眼或者遠眺讓眼睛獲得調(diào)節(jié)避免勞累，加重眼睛的度數(shù)的。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你這樣做，只要對你的日常生活沒有影響即可。
      指導(dǎo)意見：
      眼睛近視，主要是平時不注意眼睛的保護造成的，建議你避免長時間讀書，看手機等，時間久了，可以做下眼睛保健操，養(yǎng)成良好的寫字讀書的姿勢，多吃新鮮蔬菜和水果。