小時候有挑食的毛病直到現(xiàn)在16歲了意識到自己很瘦開

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下建議進行合理飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意飲食規(guī)律，不要食用生冷和辛辣刺激食物。平時注意多食用一些有營養(yǎng)且容易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。增長體重是循序漸進的一個過程。
      指導(dǎo)意見：
      建議你增強體育鍛煉，規(guī)律生活，營養(yǎng)飲食，肉魚蛋奶水果蔬菜，粗雜糧堅果搭配著吃。不要熬夜。循序漸進，增長，體重一下子增加很多，還不健康呢。
      
      以上是對“小時候有挑食的毛病直到現(xiàn)在16歲了意識到自己很瘦開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在身高體重各多少？現(xiàn)在每天你都吃些什么？有吃夜餐的習(xí)慣嗎？
      指導(dǎo)意見：
      個人建議，合理搭配營養(yǎng)膳食，多吃一些含脂肪量比較高的食物。同時適當(dāng)加強身體鍛煉。