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我今年十五歲了,爸爸180

女 | 15歲 2017-12-16 09:41:42 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年十五歲了,爸爸180,媽媽159,我來了月經(jīng)了,還能長高嗎,吃什么能長高

醫(yī)生回復區(qū)

周秀潔
周秀潔 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒科多發(fā)疾病如呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多系統(tǒng)的常見 幫助網(wǎng)友:4110
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2020-08-28 19:41:08 我要投訴

      遺傳因素和后天因素共同決定孩子的最終身高。對孩子的身高要有理性預期,參考父母身高遺傳因素。
      男孩遺傳身高計算公式:[父親身高+(母親身高+13)]/2±7.5cm
      女孩遺傳身高計算公式:[(父親身高-13)+母親身高]/2±6cm
      變聲和月經(jīng)初潮標志著孩子已經(jīng)進入青春期的中后期,身高突增高峰已過,這個階段孩子的骨骼生長區(qū)(骨骺)已經(jīng)接近閉合,身高開始進入停長倒計時。但還是可以做最后的努力,保證充足的睡眠,適當?shù)淖鰪椞\動,每天攝入足夠的鈣和維生素D,保持心情舒暢,等等。
      

樊雪梅
樊雪梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 胃病,腸道疾病,氣管炎,呼吸道感染,發(fā)熱,氣管炎等 幫助網(wǎng)友:19109稱贊:1
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2017-12-16 11:45:03 我要投訴

      初次月經(jīng)來的稍早些在現(xiàn)代社會相對正常,畢竟飲食和營養(yǎng)更科學,有很多女孩子發(fā)育的早一些。初次月經(jīng)11-12歲的很多。月經(jīng)來的早和身高沒關系。正常人的身高增長一般在16-17周歲左右結(jié)束,有的人會相對晚,18-20歲身高增長才結(jié)束。極少部分人可能會在25歲前還會長高。所以你不必擔心這個問題,畢竟你還有5-6年的增長期?,F(xiàn)在的孩子身高都會超過父母,高出5-10厘米是普遍現(xiàn)象。當然平時要注意經(jīng)常鍛煉身體,不要偏食,保持良好的站姿和坐姿。不用聽信增高藥,基本上那些都是騙人的東西。少喝可樂等碳酸飲料。增加肉蛋奶的攝入,提高飲食中動物蛋白比例。
      

王海燕
王海燕 醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥,滴 幫助網(wǎng)友:14871稱贊:1
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2017-12-16 11:36:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,你是可以再長高的。
      指導意見:
      建議你平時多參加運動。多吃魚啊,肉啦。一般18歲骨骺才閉合的,是可以長高的。
      
      以上是對“我今年十五歲了,爸爸180”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-12-16 11:37:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高和你的先天性基因,后天的內(nèi)分泌等是有很大的關系的,你需要及時去醫(yī)院做個骨骺檢查,
      指導意見:
      你需要看你的骨骺線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合的話,就沒有增高的希望了,如果沒有閉合的話,就可以多吃點增高素,平時多運動,就可以的,祝你好運。
      

王建平
王建平 大同新和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸息肉,附件炎,功能性子宮出血,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:26712稱贊:20
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2017-12-16 11:39:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來看,那身高主要與遺傳以及后天的飲食有很大的關系。
      指導意見:
      養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的油膩大的食物,保證良好的睡眠,多參與戶外運動
      

田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2020-08-31 08:25:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般來說孩子的身高和父母的遺傳有很大的關系。如果父母都比較高的話,孩子的身高也不會低,你現(xiàn)在來例假說明你已經(jīng)到了青春期,正是長個子的時期。
      指導意見:
      你好,一般來說女孩子的青春期是十一到十四五歲,如果骨垢線沒有完全閉合還是會長高的。建議你平時多做跳躍運動,另外每天喝奶,晚上不要熬夜,這些都是有利于長身體的。
      

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