男，手癮過度了，最近感覺不那么硬了

      指導意見：
      手淫本身對身體的健康是沒有影響的，這個是屬于釋放性壓力的一種合理的方式，但是如果是長期的過度的頻繁的手淫是可能影響身體的健康以及性功能的?，F(xiàn)在的情況是應該控制手淫的次數(shù)的，一個星期1-2次為宜了。如果勃起的功能仍然不佳的話，是可以考慮服用改善勃起功能的藥物的，比如西地那非來改善的了。
      

      你好，你這是手淫過度導致腎虛可引起陽痿早泄，你這樣情況戒掉手淫補腎是關鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三口服補腎藥物六味地黃丸或者是匯仁腎寶一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好！建議你不要手淫了，手淫對身體傷害很大，還容易得前列腺炎。
      指導意見：
      你好，通過你的描述，得知你的情況，建議你停止手淫，手淫時間長了，容易得前列腺炎。
      
      以上是對“男，手癮過度了，最近感覺不那么硬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      適當?shù)氖忠兄谏硇慕】?，但是過度的手淫會對身心健康造成傷害。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外體育健身活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，學會用合理的途徑去宣泄多余的性能量，緩解心理壓力，逐漸減少手淫的次數(shù)，慢慢戒掉手淫，健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。