想長(zhǎng)高每天早上3個(gè)菜包2個(gè)雞蛋一瓶純牛奶營(yíng)養(yǎng)上的去

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看的身高主要是由于遺傳以及后天的飲食所決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蛋白含量高的食物，多吃綠色新鮮的蔬菜，保證良好的睡眠，多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好！可以的，早晨飽中午吃好，晚上吃少，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點(diǎn)之前休息別熬夜保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，你今年16歲，正是青春期發(fā)育的時(shí)候，你的營(yíng)養(yǎng)足夠了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你今年16歲，正是青春期發(fā)育的時(shí)候，你的營(yíng)養(yǎng)足夠了，建議你適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。
      
      以上是對(duì)“想長(zhǎng)高每天早上3個(gè)菜包2個(gè)雞蛋一瓶純牛奶營(yíng)養(yǎng)上的去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況每天早上3個(gè)菜包，2個(gè)雞蛋，一瓶純牛奶營(yíng)養(yǎng)是可以的，是可以增高的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)適當(dāng)參加體育鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)、慢跑、打籃球等，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝白開(kāi)水，多吃新鮮水果蔬菜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，應(yīng)該還有生長(zhǎng)的空間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你才16歲，一般還有5，6年的生長(zhǎng)時(shí)間的，你ide營(yíng)養(yǎng)也是能夠滿足的，可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)該還是能夠長(zhǎng)高的。