健康咨詢描述: ·心眼小,有點(diǎn)事情就回來發(fā)脾氣。經(jīng)常曲解別人的意思。愛喝酒,喝多了總愛提往事,喜歡講不高興的事
這種情況需要自己進(jìn)行心理疏導(dǎo),最好是保持一定的運(yùn)動(dòng)量,每天進(jìn)行一個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,能夠改善這種抑郁的情況,擺脫酒精的依賴。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況考慮你還是心胸太小,放開心態(tài),性格開朗!
指導(dǎo)意見:
建議保持一個(gè)平常心,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)釋放壓力,有什么事情一定要學(xué)會(huì)溝通!
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