晚上我也睡的不晚每天10點(diǎn)左右就睡了可是不曉得白天

      指導(dǎo)意見：
      你失眠的情況考慮是神經(jīng)衰弱癥引起的癥狀，和熬夜、精神壓力大以及情緒刺激等有關(guān)系的，可以試試吃安神補(bǔ)腦液和刺五加糖漿治療，還可以喝些湯藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，睡著是睡著了，但是質(zhì)量怎么樣，經(jīng)常做不做夢(mèng)等？
      指導(dǎo)意見：
      你可以加強(qiáng)鍛煉，晚上跑跑步，累點(diǎn)可能會(huì)好點(diǎn)，經(jīng)常犯困還有就是氣虛所致，可以喝點(diǎn)益氣養(yǎng)血口服液
      

      病情分析：
      你好，一般睡每天在在7個(gè)小時(shí)左右就可以，有的人睡眠會(huì)多一些
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的情況也有可能是有其它原因，比如氣血虛弱的情況，可以使用黃芪，枸杞泡水喝，觀察一下，希望你的癥狀會(huì)盡快改善。
      
      以上是對(duì)“晚上我也睡的不晚每天10點(diǎn)左右就睡了可是不曉得白天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！