我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥怎么辦？？？

      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況非常常見，強(qiáng)迫癥是一種常見的精神疾病，這種情況你應(yīng)該到精神科去看一下，?？漆t(yī)師給你出具治療方案，你應(yīng)該遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)查，有助于病情的控制。
      

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜
      

      從你所敘述的癥狀和具體表現(xiàn)來(lái)看，應(yīng)該就是符合強(qiáng)迫癥了。強(qiáng)迫癥是一種心理異常，嚴(yán)重的情況下，也可以說(shuō)是一種精神疾病。看心理醫(yī)生吧。
      
      以上是對(duì)“我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥怎么辦？？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，您可以這種情況要自己克服這種習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議您凡事不要去太刻意的去想，自己慢慢克服一下會(huì)好的，這個(gè)其實(shí)就是自己太認(rèn)真了
      

      你好！根據(jù)您的病情，強(qiáng)迫癥的患者盡量要保持自己不要高度的緊張，不要事情事事想的太多！保持心情舒暢，讓自己的身心處于一個(gè)放松的狀態(tài)。
      

      能治強(qiáng)迫癥音樂(lè)能幫人放松機(jī)體、舒緩心情，當(dāng)可能引發(fā)強(qiáng)迫癥的不良心境出現(xiàn)時(shí)可以聽聽自己喜歡的音樂(lè)，讓自己陶醉在優(yōu)美的音樂(lè)旋律中，就算是只有短短的十分鐘，也能調(diào)理心情，帶給你美妙感受。