治療焦慮癥的好方法

      你好！很高興為你解答問題，這種情況有可能是焦慮癥的表現(xiàn)，也有可能是，一些心血管的問題，請您到精神衛(wèi)生科和心內(nèi)科分別就診，確診問題以后再做治療

      1.要對患者關(guān)心保持正常范圍，不要過度的關(guān)心患者。家屬要有良好的判斷力，根據(jù)患者的實際情況和生活習慣，以適度的關(guān)心和照顧，在則要讓患者做一些力所能及的事情，可以轉(zhuǎn)換患者的注意力。

      焦慮癥一般通過藥物治療，配合心理調(diào)整，可以獲得較好的治療效果?，F(xiàn)在能一直堅持上班，治療效果是不錯的，繼續(xù)堅持上班，做好自己該做的事情。有問題向朋友或家人求助，獲取心理支持，多參加自己感興趣的活動，調(diào)節(jié)負面情緒，將注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情上面，對焦慮癥的調(diào)整有較大的幫助。
      以上是對“治療焦慮癥的好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！