健康咨詢描述: 10月底醫(yī)院體檢血糖6.36。12月份藥店檢測6.3我該怎么辦,早餐都不知道吃什么好
病情分析:
你好像是你這種情況,你這個血糖的水平只是高出了正常水平一點點。
指導(dǎo)意見:
這水平還不是太高,像是你現(xiàn)在這種情況的建議,你一定要查一個,餐后的血糖,看看餐后血糖的水平。
你好根據(jù)您的病情分析,您的血糖數(shù)值是屬于血糖臨界限容易患有糖尿病,建議您多注意飲食少吃油膩甜食,多運動調(diào)節(jié)自身血糖。
你好,是空腹血糖嗎,你可以該改一下生活習(xí)慣,低脂,低糖飲食,不吃油多的菜,不吃肥肉,可以吃瘦肉,吃青菜,然后,可以適量運動,最好運動40分鐘以上,
以上是對“10月底醫(yī)院體檢血糖6.36”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
正常人在空腹血糖濃度為4.4-6.1mmol/L,你血糖測定6.36,復(fù)查6.3,稍高正常范圍接近正常,不用太擔(dān)心,不放心可以進一步做糖耐量試驗的檢查。平時注意監(jiān)測血糖的情,適當鍛煉身體,保持健康生活方式
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