健康咨詢描述: 跟人說話時總有不同程度上的口吃,說話之前心里特別緊張。但是不緊張的時候(這種情況很少)一點不口吃。 而且讀書和自己練習說話時,只要沒有緊張情緒的存在也就不會卡殼,還會特別地流利。我這是因為心理問題么?(有三年的癥狀了)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能與心理有很大的關系的,主要是心理調理。
指導意見:
多在公共場合鍛煉自己,隨著鍛煉的增多,應該會有所好轉的。希望能給你幫助。
醫(yī)院的心理治療有效果么?
有一定的效果,不過心理調節(jié)是主要的
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,社交障礙,應該是有心理方面的問題才會這樣。
指導意見:
根據(jù)你的情況,如果有這種癥狀的話,另外要多多鍛煉自己才會比較好一點,不用擔心啦,要多跟陌生人多說話,鍛煉一下膽子。
社交焦慮,心理問題。完美主義在潛意識中起作用。脫敏療法對你有幫助。你越暗示自己說話要流利,就會越卡,莫不如順其自然。沒有人要求泥必須像中央電臺播音員那樣
以上是對“跟人說話時總有不同程度上的口吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
順其自然我已經(jīng)試過,但是沒用
下次在公共場合說話緊張了,卡殼了,不要逃避,要堅持,直到面對公眾把說說完。反復多次,就會消除緊張焦慮情緒。
脫敏療法在三甲醫(yī)院的治療費是多少?
一小時160元,可以在院外,找心理咨詢師做,一小時200-500,找點資料自己看看也行。有針對性的控制自己的行為。
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