健康咨詢描述: 我去醫(yī)院咨詢過他,說是頸椎空虛。是變小,但是我的左手。我的左手肌肉痛。我想咨詢一下,能有什么按摩的方法可以緩解嗎?
病情分析:
這種情況一般都是由于過度勞累引起的平常一定要注意休息避免勞累注意保養(yǎng)慢慢會(huì)好的
指導(dǎo)意見:
可以采取按摩針灸理療,平常一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多曬太陽,口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液。
頸椎病康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織。姿勢(shì):兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松。兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次。2.左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動(dòng),幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次。
頸椎病的治療以保守療法為主,常用的方法有牽引、理療、按摩、針灸和藥物治療等。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述癥狀是頸椎病引起的局部麻木癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議最好中醫(yī)科面診,??漆t(yī)生指導(dǎo)下中醫(yī)理療,平時(shí)多搓手,促進(jìn)血液循環(huán),祝早日康復(fù)!
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