手腳冰涼怎么調(diào)理啊，還有宮寒都應(yīng)該怎么調(diào)理啊

      病情分析：
      您好，手腳冰涼的現(xiàn)象，平時要注意保暖的，檢查看是否有貧血要補充的
      指導(dǎo)意見：
      可以用點十全大補丸，也可以用固元膏補氣血的，食物方面要多樣化的，不要挑食了。、
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況來看你是出現(xiàn)手腳冰涼，有點宮寒。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況我建議你最好去找中醫(yī)開中藥調(diào)理。效果很不錯的。可以用艾附暖宮丸。一定要多吃點，有營養(yǎng)的，多注意休息，別吃辛辣油膩過大的食物。平時適當(dāng)?shù)亩嘧⒁忮憻捝眢w，增強自身抵抗力。
      

      病情分析：
      本病由于外來寒邪或是人體脾腎陽虛所生內(nèi)寒停滯女性胞宮，使胞宮功能受損發(fā)生一系列疾病的統(tǒng)稱。
      指導(dǎo)意見：
      實寒治療為溫化寒濕之氣，服用溫經(jīng)湯、桂枝茯苓丸等；虛寒治療可溫補脾腎，服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。
      
      以上是對“手腳冰涼怎么調(diào)理啊，還有宮寒都應(yīng)該怎么調(diào)理啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性秋冬季節(jié)容易發(fā)冷，且手腳冰涼，下腹有墜脹感，很多女性還會伴有月經(jīng)推遲或量少，經(jīng)血中伴有黑色血塊等現(xiàn)象，是宮寒的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      首先要保暖，不在寒冷的季節(jié)穿單薄的衣服，不吃寒涼的事物，養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣，多參加鍛煉調(diào)節(jié)血液循環(huán)。睡前用艾葉煮水泡腳驅(qū)寒，平時用生姜一片，紅棗絲數(shù)個，枸杞15-20粒，堅持泡水喝，很有效的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，手腳冰涼宮寒可以服用中藥湯劑調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，生冷的食物要少吃，冷飲盡量不吃，平時可以做一下汗蒸，每天晚上睡覺前用熱水泡腳。