健康咨詢描述: 明天一二九月經(jīng)第二天沒有多大不適能跑200米么但平常經(jīng)常痛經(jīng)
你好!這種情況最好是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后會(huì)引起,月經(jīng)異常的情況出現(xiàn),雖然說現(xiàn)在沒有什么癥狀,但是還是應(yīng)該注意一下。
你好,月經(jīng)期間最好別做跑步這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)。如果做這樣的劇烈運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的。建議:可以跟老師說一下,最好別跑步。
你好,根據(jù)你的描述,月經(jīng)期間由于激素水平處在最低值,可能會(huì)出現(xiàn)勞累或者生殖器容易感染。不影響你的體育鍛煉,建議經(jīng)期少吃生冷及涼拌的食物,多喝紅糖姜水。
以上是對(duì)“明天一二九月經(jīng)第二天沒有多大不適能跑200米么但平”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,月經(jīng)期間不宜跑賽,以免勞累引起月經(jīng)不調(diào)。建議您注意休息,放松心情。不要參加這次賽跑或是達(dá)標(biāo)測(cè)試。
你好,建議你經(jīng)期不要過度運(yùn)動(dòng),你平時(shí)還有痛經(jīng)的毛病,經(jīng)期應(yīng)該注意休息,避免著涼,飲食上尤其應(yīng)該注意,多喝熱飲,不食涼性的食物,多休息
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況來月經(jīng)痛經(jīng)是生理性的表現(xiàn),可以吃點(diǎn)元胡止痛片!
指導(dǎo)意見:
建議你保持好的生活習(xí)慣!不要熬夜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)!來月經(jīng)期間不要運(yùn)動(dòng)多注意休息!
你好!月經(jīng)期間不能做劇烈運(yùn)動(dòng),容易引起月經(jīng)量增多,甚至引起一些疾病,應(yīng)當(dāng)多休息,不要大意了。
以上是對(duì)“明天一二九月經(jīng)第二天沒有多大不適能跑200米么但平”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,200米應(yīng)該沒有問題,但如果月經(jīng)過多的話,建議不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
指導(dǎo)意見:
可以根據(jù)個(gè)人的情況確定,參加不參加200米的跑步,有痛經(jīng)的情況可以服用布洛芬,注意月經(jīng)期間不要著涼。
病情分析:
你好!月經(jīng)期應(yīng)避免劇烈體力運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響月經(jīng)經(jīng)期和月經(jīng)量。
指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)可發(fā)生在月經(jīng)前,后,也可發(fā)生在月經(jīng)期。有時(shí)為劇痛,影響正常工作個(gè)學(xué)習(xí)。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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