健康咨詢描述: 個子很矮1.55,腿又短又粗尤其大腿特別短又粗小腿特細(xì),怎么可以讓腿變得又細(xì)又長呢?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您這需要做專門瘦腿的鍛煉。同時配合飲食控制。
指導(dǎo)意見:
建議您可以上健身俱樂部去咨詢瘦大腿的動作,或者下一個健身軟件,來做相應(yīng)的動作
病情分析:
這個慢慢的控制飲食,注意鍛煉身體就會慢慢瘦的,不要過于著急
指導(dǎo)意見:
我的建議是,現(xiàn)在就是注意控制飲食,注意鍛煉就可以了,注意晚上不要吃東西,這個只要是堅持就可以瘦下去的
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