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個子很矮1.55,腿又短又粗尤其大腿特別短又粗小腿

女 | 19歲 2017-12-06 23:12:27 2人回復(fù) 來自錫林郭勒盟

健康咨詢描述: 個子很矮1.55,腿又短又粗尤其大腿特別短又粗小腿特細(xì),怎么可以讓腿變得又細(xì)又長呢?

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陳萍萍
陳萍萍 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥等外科護(hù)理工作, 幫助網(wǎng)友:10073稱贊:2
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2017-12-06 23:19:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您這需要做專門瘦腿的鍛煉。同時配合飲食控制。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以上健身俱樂部去咨詢瘦大腿的動作,或者下一個健身軟件,來做相應(yīng)的動作
      

劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱贊:29
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2017-12-06 23:20:19 我要投訴

      病情分析:
      這個慢慢的控制飲食,注意鍛煉身體就會慢慢瘦的,不要過于著急
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是,現(xiàn)在就是注意控制飲食,注意鍛煉就可以了,注意晚上不要吃東西,這個只要是堅持就可以瘦下去的
      

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