有問必答網心理健康科 → 我今年45歲,男,以前住頂樓

我今年45歲,男,以前住頂樓

男 | 45歲 2017-12-05 12:55:30 5人回復 來自鞍山市

健康咨詢描述: 我今年45歲,男,以前住頂樓,去年搬家了,非頂樓,樓上有個小孩子,經常跑,腳步聲大,而且大人腳步聲大,還有挪桌椅的噪聲.樓上還有個小樓梯,,有時半夜十一點回來人了,也得有半小時噪聲,現(xiàn)在一聽到腳步聲,即使不是很大,我也很緊張,只有完全沒有聲音了,才能入睡,今年體檢時,還查出了心臟早博,這種情況,對心臟是不是有傷害?.我該怎么辦???長此以往,身心俱疲,可如何是好???難道非得搬家嗎?.

醫(yī)生回復區(qū)

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2017-12-05 14:47:04 我要投訴

      你好,根據你提供的情況,你到樓上,生活聲音太大,影響了你的睡眠,你可以和樓上的溝通一下,讓他們能夠,懂得你內心的感受,收斂一些,你自己也要適度的調適,睡覺前可以戴上耳塞。然后逐漸的去掉耳塞,用系統(tǒng)脫敏的方法進行治療。

2017-12-05 15:01 ask69712073b3 追問

己經找樓上好幾回了,一點效果沒有,還那樣,怎么辦呢??????

2017-12-05 15:28醫(yī)生回答:

換臥室入睡

2017-12-05 16:06 ask69712073b3 追問

換臥室也一樣

2017-12-05 17:38醫(yī)生回答:

戴耳塞睡覺。有規(guī)律入睡了,再把耳塞拿掉。

朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復。肉毒 幫助網友:63384稱贊:8
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2017-12-05 14:51:01 我要投訴

      你好,仔細閱讀了你的病史,長期休息不好,是對心臟是有損害的。這種情況建議你和樓上的家庭進行交流溝通,可以一起吃個飯說明一下這個情況,大多數(shù)人還是可以理解的,以后也會注意的。

2017-12-05 15:04 ask69712073b3 追問

找樓上好幾回了,可沒有用,咋辦呢?

2017-12-05 15:19醫(yī)生回答:

一點改善都沒有嗎?樓上的人多大

2017-12-05 16:10 ask69712073b3 追問

沒什么改善,上面有個8歲小男孩,樓板也不隔音

2017-12-05 16:16醫(yī)生回答:

八歲小孩一般十點之前就睡了??梢院秃⒆拥膵寢屧僬f一下,交流的時候保持平和。

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經不調,子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網友:234819稱贊:7023
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2017-12-05 14:42:04 我要投訴

      病情分析:
      你這樣情況應和自身的心脾虛,血壓血糖異常有關系的,可以注意飲食的保養(yǎng)。注意適當?shù)倪\動一下
      指導意見:
      保證睡眠。調養(yǎng)心情,保證睡眠。喝一些酸棗仁湯,柏子養(yǎng)心丸,維生素c,維生素b等。心臟早搏彩超正常應問題不大的
      
      以上是對“我今年45歲,男,以前住頂樓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

于恒林
于恒林 易縣杏林醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見皮膚病,性傳播疾病的診斷與治療:白癜風,牛皮癬 幫助網友:63874稱贊:72
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2017-12-05 14:43:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據以上提供的情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院的心內科檢查診治。
      指導意見:
      可以找鄰居溝通盡量避免強烈響動。以上早搏與這個關系不大,建議你服用穩(wěn)心顆粒治療2-4周看看,定期復查心電圖。

2017-12-05 15:05 ask69712073b3 追問

找樓上幾回了,可沒用啊,咋辦呢?

2017-12-05 15:07醫(yī)生回答:

也可找居委會協(xié)調,以上疾病與此沒有必然聯(lián)系。

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網友:32333稱贊:48
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2017-12-05 15:00:24 我要投訴

      病情分析:
      你這是神經衰弱的表現(xiàn),長期的睡眠不好,精神緊張會損傷心臟。
      指導意見:
      你這種情況以適應環(huán)境為主,平時堅持體育運動,循序漸進,勞逸結合,按時休息,逐漸的養(yǎng)成習慣就好了。
      

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