跑步后惡心，無(wú)力，如果天比較涼

      病情分析：
      你好。你這種情況可能是劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累引起的，個(gè)人體質(zhì)不同，可以到醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。近期注意休息，可以做一下體檢檢查一下身體狀況，近期注意飲食吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，近期注意不要過(guò)度勞累
      

      你好，從你介紹的情況來(lái)分析，可能是你跑急了的原因，建議循序漸進(jìn)，開(kāi)頭快速走路，慢慢增加運(yùn)動(dòng)量，等你運(yùn)動(dòng)量增加了，再開(kāi)始慢慢跑步。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。你說(shuō)跑步后惡心無(wú)力。是由于自身的體質(zhì)弱。天氣涼。耳朵疼。一般都會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議平時(shí)多增加體育運(yùn)動(dòng)。提高自身的免疫力。多吃一些高脂肪高蛋白的食物。
      
      以上是對(duì)“跑步后惡心，無(wú)力，如果天比較涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！