我叫寧燕，便秘十年有多
健康咨詢描述： 你好！我叫寧燕，便秘十年有多，以前靠藥物，現(xiàn)在不敢吃藥就水果但效果不理想，很少有大便的感覺。情況特嚴(yán)重了，都不太敢吃太多，求幫助??。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況來看，你便秘十年多了，一直被便秘所困擾，平時也不敢吃太多，想知道應(yīng)該怎么解決這個問題？
指導(dǎo)意見：
建議你每天多喝水，多吃蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性食物。不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合。養(yǎng)成每天按時蹲廁的好習(xí)慣。
你說的這些都是我每天都必須做的，還有蜂蜜水。
其實，我媽也是長期便秘者，她平時在飲食上非常注意，她一直這樣堅持，現(xiàn)在便秘的困擾都已經(jīng)不存在了。你也可以看看中醫(yī)，喝點中醫(yī)調(diào)理一下，效果還是不錯的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，便秘是由于飲食不當(dāng)。等原因引起大便異常
指導(dǎo)意見：
建議你平時一定首先要注意飲食的規(guī)律和健康，少吃辛辣刺激性食物和油膩的食物，清淡規(guī)律飲食，口服蘆薈膠囊
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病情分析：
你好，便秘多為腸道蠕動功能不良的表現(xiàn)，需要及時進行治療
指導(dǎo)意見：
建議增加高纖維素食物的攝入，如紅薯、芹菜等，改善胃腸蠕動功能，藥物治療可以選用乳果糖口服液
以上是對“我叫寧燕，便秘十年有多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好！生活飲食是很規(guī)律的，關(guān)于排毒清腸滴也試過許多，時間長了效果也就沒有用。這是我非常困惑的難題，求幫助?
飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整很重要，高纖維素食物可以增進胃腸蠕動
感謝！祝魏醫(yī)生，闔家幸福！身體健康！
不客氣，祝您天天都有好心情！
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，建議你使用食療來調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
長期服用藥物會對身體產(chǎn)生不利影響。所以建議你采用食療的方法，可以將黑芝麻核桃仁茯苓山藥片打粉，沖水喝。
好的，謝謝！?自從有便秘的困擾，對飲食一直有要求，水、水果、蔬菜，有關(guān)潤腸通便的我都多吃。
不客氣的。
病情分析：
以前服用過什么具體的藥物？便秘10多年？之前有沒有手術(shù)腹部過？
指導(dǎo)意見：
控制飲食能有效減肥，但要保證身體營養(yǎng)需要。有沒有直接查過腸鏡？多飲水，多食水果蔬菜。
胡醫(yī)生，你好！有個一次手術(shù)但在那之前也是一直便秘，你的建議是我去做一個腸道鏡檢查，可以的，因為一直沒去大醫(yī)院認(rèn)真檢查過，但偏方治療很多沒見效。謝謝你！?有好的提議和治療方案希望告訴我。
偏方就不要亂用了，畢竟一些能傷肝腎，且不能有多么有效。至于手術(shù)是影響點的，腸子易粘連。所以多揉揉肚皮，促進代謝。
非常謝謝！
不用客氣，多飲水。
祝福胡醫(yī)生，闔家幸福！身體健康！
謝謝了，祝你及家人一切安康。
病情分析：
你好,便秘是指排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長時間一次,無規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.
指導(dǎo)意見：
建議，要禁食辛辣食物.保持大便通暢柔軟養(yǎng)成定時大便習(xí)慣有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜香蕉紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用塞路或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔防止損傷腸道.還可以采用黑芝麻核桃仁蜂蜜各60克.方法：先將芝麻核桃仁搗碎磨成糊煮熟后沖入蜂蜜分2次1日服完能潤滑腸道通利大便。
感謝?感謝，其實一直都非常注意生活飲食，如果這問題能徹底解決，我會更加行善。
你好，不用擔(dān)心，通過調(diào)理會改善的。
非常感謝您，張醫(yī)生。
你好，不客氣，祝早日康復(fù)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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