以前穿鞋磨腳后跟，也沒太在意

      根據(jù)您的描述，您的這種情況首先不要擔(dān)心，這是由于長(zhǎng)時(shí)間的擠壓腳造成的骨頭突出筋傷的表現(xiàn)，所以建議您可以選擇正骨以及針灸治療，切記不要穿擠腳的鞋子。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你現(xiàn)在的情況，需要去醫(yī)院的外科就診，做下X線檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要穿寬松柔軟的運(yùn)動(dòng)鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，出現(xiàn)不適，及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。
      

      你好，從圖片上來看你這個(gè)情況屬于正常的，有很多人都會(huì)有這種現(xiàn)象的，如果如果你還是比較在意的話，建議可以去醫(yī)院外科做一個(gè)進(jìn)一步的檢查判斷。
      
      以上是對(duì)“以前穿鞋磨腳后跟，也沒太在意”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！