老師我想問一下，我現(xiàn)在有小肚子該怎么辦呢

      病情分析：
      您好，你年輕，體重多少了，發(fā)現(xiàn)肚子大有多久了。有什么不舒服癥狀么。
      指導(dǎo)意見：
      如果比較胖的話，可以通過鍛煉，慢慢就可以改善，如果有不舒服的癥狀，建議醫(yī)院檢查下。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務(wù)，給你你的描述。多食水果蔬菜，少食大油大肉和蛋白含量高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。多食，水果蔬菜。少吃大油大肉和多脂肪的東西。加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你應(yīng)該是肥胖引起的腹部有脂肪吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不必過于緊張和擔心的，你說的情況來看，最好做個檢查吧，排除異常情況，祝你順利。
      
      以上是對“老師我想問一下，我現(xiàn)在有小肚子該怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，聽你的意思就是主要是小肚子上肉比較多，想減掉。
      指導(dǎo)意見：
      吃完飯長時間坐著，運動少，脂肪都會堆積在肚子上。建議吃飯吃八分飽，飯后一小時適當活動，散步也可以。可以做仰臥起坐，按摩腹部，轉(zhuǎn)呼啦圈。