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只想吃零食不想吃飯?jiān)趺崔k

保密 | 0個(gè)月 2017-12-01 15:29:22 1人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 只想吃零食不想吃飯?jiān)趺崔k,本人很瘦,但是只吃零食也不行啊,不知道是不是心里因素,一看到食堂的飯就想吐,一點(diǎn)都沒有胃口。只有看到零食才有食欲

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:37:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,因?yàn)榱闶车目诟斜容^好,但是都是添加劑造成的??梢詥韭脑黾邮澄锏牧浚稽c(diǎn)一點(diǎn)增加食物,減少零食的食用,應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)。注意平時(shí)要增加其運(yùn)動(dòng)造成饑餓感。另外要把所有的零食全部消滅掉。不再去買當(dāng)你饑餓的時(shí)候飯菜是很香的

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