我今年16歲，平時(shí)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我腦就會(huì)很亂

      病情分析：
      你這種情況沒有很嚴(yán)重的問題，每個(gè)人在青春期的時(shí)候都會(huì)很緊張的
      指導(dǎo)意見：
      建議你先不要太把他當(dāng)回事兒，多參加1些戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)娜⒓?些演講之類的，表現(xiàn)一下自己的活動(dòng)，慢慢就會(huì)好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你這種的情況來看，可能是你心里壓力太大造成。
      指導(dǎo)意見：
      建議你排除心理障礙，放松心情，平時(shí)多與朋友溝通，不要有心理顧慮。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是缺乏自信導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，平時(shí)不要壓力太大，樹立自信心，多與朋友交流，多參加集體活動(dòng)，慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“我今年16歲，平時(shí)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我腦就會(huì)很亂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！