我想問一下晚上喝咖啡好不好容不容易肥胖或者引起一些

      咖啡中的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，可以消除疲勞，利于人體的新陳代謝，常喝可能會引起神經(jīng)過敏，甚至?xí)?dǎo)致心悸，手心冒汗。引起骨質(zhì)疏松，孕婦長期過量喝咖啡，會導(dǎo)致流產(chǎn)，甚至是胎兒的畸形。同時破壞維生素B的吸收。
      

      您好，減肥期間是不建議你喝咖啡，容易引起肥胖，可以喝黑咖啡，但晚上喝咖啡容易引起興奮，不建議您飲用，平時多喝水，避免長時間喝咖啡。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，咖啡有提神醒腦作用，所以晚間飲用會導(dǎo)致引起一些睡眠不足等，
      指導(dǎo)意見：
      建議咖啡有明顯提神醒腦作用，所以不適合晚間咳飲用，需要多注意，以免引起精神狀態(tài)好，失眠等相關(guān)癥狀，所以需要多注意，晚間不適合飲用咖啡，
      
      以上是對“我想問一下晚上喝咖啡好不好容不容易肥胖或者引起一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，晚上喝咖啡會出現(xiàn)興奮，影響睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前不要喝茶或者喝咖啡，容易引起失眠，影響睡眠質(zhì)量，睡前可以吃香蕉，有助眠的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述晚上喝咖啡不光引起你說的那些癥狀，還會導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      最好不要經(jīng)常喝咖啡，喝咖啡就是有提神的作用，但是其他的副作用很多，比如說會對皮膚產(chǎn)生不良影響，會讓牙齒慢慢變黃，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以喝花茶或是綠茶等，多喝白開水，，晚上可以少進(jìn)食。每天堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，晚上喝咖啡不好，會影響睡眠。喝咖啡最好在早餐及午餐后
      指導(dǎo)意見：
      咖啡不僅味道香醇可口，而且能夠給人帶來一些功效。但咖啡如果過量飲用卻會損害人的身體健康
      
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