健康咨詢描述: 肝陰不足如何調(diào)理? 癥狀是面色無華,比較暗沉。人也比較消瘦哦!不怎么怕冷,眼睛容易干澀,時有疼痛感。人比較容易激動,可以說是躁動。 患有干眼癥。
你好,平時規(guī)律生活作息,避免熬夜勞累,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激的,戒煙酒,保持積極樂觀心態(tài),適當鍛煉身體,可以喝白梅花茶。
有過兩三年時間手淫史,懷疑是少年時虧空身體導致的,現(xiàn)在成年了要怎么調(diào)理。除了加強體育鍛煉,按時作息,狀態(tài)佳時致力于工作,掙錢維持日常開銷。平時還有喝一點菊花茶,吃的也不差,沒怎么吃辣的。現(xiàn)年23歲,興趣愛好喜靜,看書,看電影。平時還有什么補充的?有助于調(diào)理肝腎陰虧。
可以進行溫補的如紅棗,羊肉,枸杞等
你好,根據(jù)您的情況主要考慮是貧血,脾胃虛弱,建議您平時飲食要葷素搭配,均衡營養(yǎng),不要吃辛辣油膩高脂肪食物,多喝點熱水,保證充足睡眠,建議服用人參健脾丸,
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線