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今年16周歲男生身高175父母身高都是170

保密 | 0個月 2017-11-30 09:06:01 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 今年16周歲男生身高175父母身高都是170.我想長到185左右,有機會嗎,我已經(jīng)到半年多沒長了,是怎回事,還能不能長高了,長到185可以嗎

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宋晉
宋晉 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒闌尾炎,腹股溝斜疝,鞘膜積液,隱睪,腸套疊,肥 幫助網(wǎng)友:8641
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2017-11-30 09:25:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般一個人身高和先天遺傳有一定關系的后天和營養(yǎng)狀況有關系的,
      指導意見:
      現(xiàn)在如果骨骺線沒有閉合的話,那可以營養(yǎng)飲食,多吃新鮮蔬菜水果,瘦肉,多喝奶,多運動,保持充足的睡眠
      

許迎春
許迎春 鄭州市第一中學衛(wèi)生站   副主任護師 擅長: 臨床護理:內(nèi)分泌科、呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科、心內(nèi)科、神 幫助網(wǎng)友:14008稱贊:4
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2017-11-30 09:44:39 我要投訴

      建議保證充足的睡眠,晚上十點前入睡,長高的主要時間是晚11點到2點之間。加強營養(yǎng),多吃動物蛋白質(zhì)和鈣、磷、維生素豐富食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類、豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等。多加運動,多做跳躍運動和拉伸動作,如跳繩、游泳、打籃球等。心情愉快,積極樂觀,相信自己能長高。
      

艾美蓮
艾美蓮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,新生兒溶血病,新生兒寒冷損傷綜 幫助網(wǎng)友:13565
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2017-11-30 09:47:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結果,它存在個體差異,如果骨垢線已經(jīng)閉合,提示身高已停止生長。建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,合理安排作息時間,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì)。
      
      以上是對“今年16周歲男生身高175父母身高都是170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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