健康咨詢描述: 今年16周歲了,男生身高175,還想在長高點,父母身高都是170,我想長到185,偶爾會手淫,還會抽煙,睡午覺會影響身高嗎,能長到185嗎
病情分析:
你好!能否長高和骨骺線閉合有關(guān),一般男性骨骺線完全閉合時間約22歲,不過因人而異。手淫、抽煙、不注意休息對生長還是有一定影響的。
指導意見:
根據(jù)你的年齡,一般骨骺線還沒閉合,通過戒煙酒及手淫,加強營養(yǎng),合理鍛煉,適當補鈣,注意休息,保持好的心態(tài),這樣還是有助于長高的。必要時也可以做個X線檢查看看。
你好,16歲男生,目前身高1米75?,F(xiàn)在還是有身高的增長空間的。但是身高70%和遺傳有關(guān)系。最終的身高與骨齡有關(guān)系,可以測一下骨齡,看一下最終能長多高。規(guī)律作息時間,多打籃球,打羽毛球,每天喝兩袋牛奶,對身高的增長都有幫助,當然克服一些不良嗜好,對身高的增長也是有幫助的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。你是說今年16歲了,身高是175。還想再長高一點.偶爾有手淫,還會抽煙。
指導意見:
你好,根據(jù)你以上描述像你所說的這個情況。今年16歲,只要骨骼線沒有封閉??梢远喑渣c鈣片,多參加鍛煉身體,不要手淫。有可能會長高一點。
以上是對“今年16周歲了,男生身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,身高和遺傳,營養(yǎng),鍛煉有關(guān),你這種情況長到185很有可能。
指導意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,多食含鈣豐富的食物,如,蝦皮,海帶,海魚,豬肝,豆腐等,可以摸高,跑步,打籃球助長
真的很有可能嗎醫(yī)生
是啊,你有遺傳基因,
好的醫(yī)生,我已經(jīng)有半年沒長了啊
可以鍛煉身體,促進長高
好的醫(yī)生,我現(xiàn)在可以健身嗎,是不是健身會影響身高呢?我如果按照醫(yī)生的這樣做是不是很有希望長到185?
這些運動都助長
我真的不知道能不能長到185,我很疑惑
你只有努力啊,太擔心會影響身心發(fā)育的
醫(yī)生你可以告訴我,具體飲食和運動,我應該怎么做,每天做多少,飲食方面每天吃點什么,運動,做哪些運動,多長時間
你放松心情,保持心情舒暢,堅持鍛煉,均衡營養(yǎng),就有可能達到目的
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