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我是腰突患者,但不是很嚴(yán)重

男 | 21歲 2017-11-28 15:14:03 6人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我是腰突患者,但不是很嚴(yán)重,今年才21歲,可以通過吊單杠來治療腰突嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李虎臣
李虎臣 灤平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,艾滋風(fēng)險評估,恐艾疏導(dǎo),梅毒硬下疳,淋病 幫助網(wǎng)友:68152稱贊:1
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2017-11-28 15:15:46 我要投訴

      你這個腰椎盤突出是怎么引起的呢?有外傷史嗎?如果沒有明確外傷史的話,一般程度不會特別嚴(yán)重,可以通過吊單杠,等方式緩解癥狀。

2017-11-28 15:17 ask69505299k4 追問

我今年大四,就是平時鍛煉不多,但在大三那一年經(jīng)常打羽毛球,而且運動前沒怎么熱身,之后就會了

2017-11-28 15:50醫(yī)生回答:

嗯,只要不是椎間盤脫出就可以通過吊單杠緩解。

周兵霞
周兵霞 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,冠心病,糖尿病,頸椎病,高血壓,中風(fēng),感 幫助網(wǎng)友:2898
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2017-11-28 15:16:01 我要投訴

      您好,可以的。腰痛一般都是受過外傷或者長期久坐,導(dǎo)致的腰椎間盤突出??梢酝ㄟ^牽引,針灸理療,烤電熱敷來緩解,吊單杠就類似牽引。

2017-11-28 15:18 ask69505299k4 追問

醫(yī)生,吊單杠是要一直吊著,還是要上下

2017-11-28 15:19醫(yī)生回答:

建議吊著,不易上下活動太激烈

2017-11-28 15:20 ask69505299k4 追問

那一次吊多久合適,要吊多少次呢

2017-11-28 15:24醫(yī)生回答:

一天一次最好,每次不超過半個小時,可以10分鐘休息一下,另外注意腰部保暖,不限次數(shù)

徐坤坤
徐坤坤 醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,頸椎病,強(qiáng)直性脊柱炎, 幫助網(wǎng)友:1228
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2017-11-28 15:15:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和情況分析,腰椎間盤突出初期可以通過中醫(yī)理療來治療的
      指導(dǎo)意見:
      比如,腰椎間盤突出推拿,牽引,針灸等,對于初期病癥較輕的效果還是不錯的,,平時注意休息,平臥硬板床
      以上是對“我是腰突患者,但不是很嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-28 15:19 ask69505299k4 追問

推拿,牽引好像只能減緩腰部酸痛,我想通過鍛煉來治療

2017-11-28 15:23醫(yī)生回答:

你所說的吊單杠的原理跟牽引的原理是一樣的,但是你單杠有暴露加重的可能性,還是注意點

汪秀榮
汪秀榮 主管護(hù)師 擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2017-11-28 15:16:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,腰椎突出,不能通過吊單杠的方式來治療,避免發(fā)生意外,后果更嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,睡硬板床,避免過度勞累,局部熱敷,按摩,采用物理療法,聽取骨科醫(yī)生的建議,積極對癥治療。

2017-11-28 15:30 ask69505299k4 追問

淘寶賣的的那些粗鹽中藥熱敷袋可以嗎

2017-11-28 15:32醫(yī)生回答:

你好,粗鹽熱敷,只是緩解疼痛的癥狀,如果你沒有太明顯的疼痛??紤]應(yīng)該不用的,堅持睡硬板床,注意休息就可以。

劉紅香
劉紅香 主管護(hù)師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護(hù)理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:13470稱贊:4
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2017-11-28 15:27:46

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是腰突患者,吊單杠可以緩解腰椎壓力,但達(dá)不到治療效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時不要做彎腰運動,不要干重體力活,休息時平臥硬板床,可以堅持吊單杠鍛煉。
      

程澤廷
程澤廷 鄭州守禮醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)雜病臨床研究.中藥秘方研究咨詢.臨床合理用藥指 幫助網(wǎng)友:110110稱贊:1148
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2017-11-28 15:15:21 我要投訴

      你好,可以懸吊。腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致,一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法,建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療,見效快,療效確切。這些藥物配合使用可以標(biāo)本兼治,能使纖維環(huán)、髓核自然復(fù)位,從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。

2017-11-28 15:21 ask69505299k4 追問

你好醫(yī)生,可以具體說是哪些中藥嗎

2017-11-28 15:43醫(yī)生回答:

具體需要根據(jù)病情和身體情況確定,你可以看一下給你回復(fù)上面的通訊方式,以便于直接咨詢指導(dǎo)。

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