健康咨詢描述: 我今年14歲,才156左右,我正在苦惱著怎么樣才能增高呢?我想問問您,醫(yī)生。
病情分析:
你好,從你的癥描述看,這個年齡小還有長高的幾率,不用擔心了,
指導意見:
建議你注意休息,加強營養(yǎng),保持心情舒暢,生活規(guī)律,避免重體力勞動,祝你健康美麗,
你好,根據(jù)你所需要咨詢的問題。人體是否能夠長高,跟骨骺線閉合的情況有關(guān)系。你可以去醫(yī)院測一下骨齡。如果骨骺線沒有閉合,還有機會長高。你才14歲,還能長幾年平時建議多參加一些體育運動,多吃些含鈣的物質(zhì)。
你好,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,葷素搭配要均衡,要鍛煉身體,多做運動,多吃豆類,雞蛋,奶類,魚,蝦,動物肝臟,瘦肉,核桃,喝骨頭湯,
以上是對“我今年14歲,才156左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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