健康咨詢描述: 同學(xué)說我胖,我想咨詢一下165厘米的女生應(yīng)該多重?
病情分析:
體重是人的重量,一般確定是否肥胖主要是根據(jù)身高和體重之間的系數(shù)確定的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,對(duì)于這樣身高的女性體重在55-60公斤是標(biāo)準(zhǔn)的,超過則屬于偏瘦或者超重
你好,按照您的體重推算,您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是60公斤,剩下10%以內(nèi)都屬于正常的,如果您超過這個(gè)范圍才算異常。您最好告訴我您的實(shí)際體重,這樣便于給您更好的指導(dǎo)。
病情分析:
你好!很高興為您解答,165厘米的女生一般的情況下是55公斤。165-110=55
指導(dǎo)意見:
例如,一個(gè)身高160厘米的女子,她的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是:160(厘米)-110=50(公斤)。凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上者為肥胖,低于10%者為偏瘦,低于20%者為消瘦。
以上是對(duì)“同學(xué)說我胖,我想咨詢一下165厘米的女生應(yīng)該多重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高165厘米,體重應(yīng)該在110斤左右最佳。
指導(dǎo)意見:
建議:建議您注意休息,營(yíng)養(yǎng)均衡,生活規(guī)律,避免或者生冷辛辣刺激食物,鍛煉身體。
病情分析:
呵呵,這個(gè)簡(jiǎn)單一般女孩子我們用身高165_減105等于體重公斤數(shù)60這個(gè)是標(biāo)準(zhǔn)體重,超過二十斤叫超重
指導(dǎo)意見:
你可以比較哈。還有就是你這個(gè)年紀(jì)可以用年齡乘二加八等于公斤體重11?28=30當(dāng)然這個(gè)不適合你們這種長(zhǎng)的比較高的人,希望對(duì)你有幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。你這個(gè)年齡,正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,一米六五的身高,體重控制在110到120之間就可以。
指導(dǎo)意見:
建議不要過度減肥,平時(shí)生活要有規(guī)律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,營(yíng)養(yǎng)要均衡,飲食要全面。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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