健康咨詢描述: 醫(yī)生,我天天都掉頭發(fā),雖然說一天掉50到100根是正常的,但是我掉的有些地方空了,還翹起來了,早上起來很多頭皮,請問是什么,還有要怎么樣預防不掉頭發(fā)的醫(yī)生
病情分析:
你好根據你的描述這種情況預防不掉頭發(fā)的最好的方法就是
指導意見:
平常避免熬夜勞累,飲食清淡營養(yǎng)豐富,用一些何首烏類的營養(yǎng)頭發(fā)的洗發(fā)水,護發(fā)素
指導意見:
每天脫發(fā)少于120根屬于正常范圍。不必太擔心,放松心情,緩解精神壓力,晚上早點睡覺,不要熬夜,辛辣刺激性食物不要吃。外用藥物如米諾地爾擦劑、地塞米松擦劑等。平常注意生活要有規(guī)律,勞逸結合,不要熬夜,保證足夠的睡眠時間。
可是醫(yī)生我掉的頭發(fā)都很明顯了,還正常嗎
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