42歲了現(xiàn)在想生育，怎樣才可以調(diào)養(yǎng)卵巢

      病情分析：
      月經(jīng)正常嗎？現(xiàn)在有沒有排卵？夫妻雙方都要查體，看一下優(yōu)生優(yōu)育，共同調(diào)養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      42歲是可以的，年齡不是很大，先去醫(yī)院查一下是否有排卵，精子活動度。不要太緊張，心態(tài)要好
      

      像你這樣的年齡有可能出現(xiàn)卵巢功能的減退，出現(xiàn)排卵不規(guī)律，懷孕很困難的現(xiàn)象，可以去不孕不育門診咨詢，必要時可以人工助孕，平時要進行適量的鍛煉，增加營養(yǎng)，放松心情。
      

      你好，保養(yǎng)卵巢可以經(jīng)常按摩穴位，在肚臍以下大概四指寬的位置，經(jīng)常按摩可以保養(yǎng)卵巢，緩解女性月經(jīng)期間的綜合癥，減緩月經(jīng)痛苦。多吃黃豆，可以有效地為女性體內(nèi)補充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。
      
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