男，16歲，最近老是掉頭發(fā)

      病情分析：
      你好，脫發(fā)一般跟氣血虛弱有關(guān)系的，熬夜，精神神經(jīng)壓力大都有關(guān)系，
      指導意見：
      建議不要熬夜，放松心情，可以中醫(yī)中藥調(diào)理一下的，沒事的，該長的都會長出來的，放松
      

      你好，對于你說的這種情況，現(xiàn)在考慮有兩種可能，一個是腎精虧虛以后出現(xiàn)的脫發(fā)，另外一個有可能是因為熬夜或者是上火老累過度導致的一個脂溢性脫發(fā)。所以我建議你最好可以選擇口服一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      

      頭發(fā)干，主要是考慮缺乏維生素A，維生素A是脂溶性維生素，如果維A缺乏往往出現(xiàn)毛發(fā)缺乏光澤，干燥等等。另外如果你吃的甜食過多，或辛辣食物，引起上火，也會加重頭發(fā)干燥。指導意見：建議你最簡單的方法是通過食療改善?？梢远喑院}卜，補充維生素A。每天多吃新鮮的水果等。一般的梨、桃、西瓜等等，都可以生津潤肺去火。一定要少吃辛辣食物，以及巧克力、糕點等高熱量食物
      
      以上是對“男，16歲，最近老是掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！