我睡覺的時間一但超過6個小時

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，是屬于睡眠的時間不規(guī)律導致的癥狀。
      指導意見：
      睡眠的時間最好還是建議在七個小時左右，如果長時間的睡眠不規(guī)律的話是容易造成睡眠質(zhì)量下降或者是失眠的癥狀。
      

      根據(jù)描述這種情況，考慮是睡眠障礙。是由于睡眠時間紊亂引起的，建議到神經(jīng)內(nèi)科就診，應用調(diào)節(jié)睡眠的藥物治療，另外平時要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，按時起床，按時休息。
      

      熬夜時出現(xiàn)的不瞌睡是異常興奮的情況，長期這樣對身體是不利的，雖然超過六小時的睡眠，可能會出現(xiàn)偶爾的頭暈和瞌睡，建議你根據(jù)生活調(diào)整睡眠時間，在6到8小時之間。
      
      以上是對“我睡覺的時間一但超過6個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述您說的是您睡眠時間較短的話，不會引起頭痛，睡眠時間長會引起頭暈是嗎
      指導意見：
      那么您要咨詢的問題是什么呢，如果像您所說的睡眠時間較長，引起頭暈的話，考慮是睡眠時間不規(guī)律引起的，建議您首先要早睡早起養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間，最好是每天保證八個小時睡眠時間，另外規(guī)律飲食保證營養(yǎng)，調(diào)整作息時間養(yǎng)成習慣就會好了，避免熬夜