剛才吃飯坐著好好的，一下站起來就疼的不行

      你好。從描述的情況來看，還需要繼續(xù)臥床休息，可以按摩，貼云南白藥膏，拔罐，針灸促進恢復。疼痛厲害的話可以口服尼美舒利，不要過度彎腰活動及負重活動受限
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，如果是腰肌勞損，那么是需要積極對癥活血化瘀治療的，此期間還需要注意休息。
      指導意見：
      存在上述的這種情況，可以選擇局部外涂活絡(luò)油，配合局部針灸，紅外線等來治療，此期間還可以選擇服用活血止痛膠囊等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀平時可以吃點金貴腎氣丸調(diào)理一下，平常注意保暖,尤其不要熬夜
      指導意見：
      平時多喝水，少吃草酸鹽含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆制品，豆制品含草酸鹽和磷酸鹽都高
      
      以上是對“剛才吃飯坐著好好的，一下站起來就疼的不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看了，建議你最好是到針灸科針灸治療效果比較好。
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜都參與戶外運動，增加體質(zhì)，平時干活的時候一定要注意你的腰。