女，38歲，貧血越來越嚴(yán)重了

      你好，你的貧血的嚴(yán)重度已達(dá)到了中度貧血的指證了，應(yīng)該改變飲食習(xí)慣，不偏食不挑食，給于含鐵豐富的高蛋白，高維生素，高熱量食品。

      確實貧血挺嚴(yán)重，注意查找貧血原因，女同志多是由于月經(jīng)量多造成的，到醫(yī)院做子宮附件彩色多普勒，首先對因治療，補充鐵劑，飲食多吃紅肉魚蝦紅棗豆制品牛奶。

      不知道你貧血的病因是什么？最好找到病因，才能有效的進(jìn)行治療。飲食上可以多吃大棗，山藥，多吃含鐵高的食物，如動物的血動物，原裝，瘦肉，單，海蜇，蝦米。芝麻，海帶，黑木耳，香菇等。
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