擼了幾天，結(jié)果幾天了腰疼的厲害

      指導(dǎo)意見：
      21歲的年紀(jì)調(diào)理生活早睡早起戒除手淫是基礎(chǔ)，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜少吃辛辣油膩刺激性食物隨著時間推移慢慢改善，必要的時候可以到中醫(yī)院面診摸脈看舌苔對癥下藥。
      

      你好，從描述的情況來看，手淫不會導(dǎo)致腰部這么疼痛，所以你的疼痛還是與腰肌拉傷或者腰肌筋膜炎的可能性比較大，這樣需要注意休息，先不要跑步了，多注意保暖防止受涼，可以熱敷，按摩，貼云南白藥膏，口服尼美舒利促進(jìn)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你腰部疼痛，首先應(yīng)排除腰部的病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做彩超檢查，明確診斷，確定處理措施，同時應(yīng)多飲水，注意衛(wèi)生，戒除手淫，早睡早起，避免著涼，可局部熱敷，祝你健康幸福！
      
      以上是對“擼了幾天，結(jié)果幾天了腰疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰疼是兩側(cè)都疼嗎？以前有沒有得過腎結(jié)石？
      指導(dǎo)意見：
      建議去泌尿外科驗個尿常規(guī)，腎臟彩超。排除以后可以吃中醫(yī)藥調(diào)理一段時間。多喝水，注意休息。希望我的回答能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，腰痛考慮，腰椎疾病，腰肌勞損等引起可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，你可以做下熱敷理療。針灸推拿等，保守治療看一下，沒有好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院檢查治療。