健康咨詢描述: 我還是168現(xiàn)在都17了還會張高嗎 有過移精真希望現(xiàn)在能張到175左右我也是自卑啊
17歲的年齡,現(xiàn)在身高是否還能繼續(xù)增長這個要看看骨骺線的情況,建議及時去醫(yī)院拍個片子檢查下骨骺線,看看是否已經(jīng)閉合,如果是還沒有閉合,可以考慮多運動鍛煉,注意營養(yǎng),避免熬夜,利于長高。
如果有遺傳因素的話,長高有點困難,但也不是毫無辦法,首先就是鍛煉以摸高跳,籃球,跳繩為主的刺激股骨發(fā)育和膝關(guān)節(jié)發(fā)育,其次是營養(yǎng),以高蛋白高鈣為主,第三就是要保證充足的睡眠,因為身高都是在睡眠中長的。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是生長發(fā)育引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,因為個體差異不同,所以生長發(fā)育情況也就不同的,平時加強鍛煉,多吃蔬菜水果雞蛋牛奶,
以上是對“我還是168現(xiàn)在都17了還會張高嗎 有過移精真希望”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的自卑心理所致。這是一種自我評價偏低、自愧無能而喪失自信,并伴有自怨自艾、悲觀失望等情緒體驗的消極心理傾向。在這種心理作用下,就容易讓你產(chǎn)生你所敘述的過分擔心的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會相信自己,多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處,然后,少讓自己主觀想象,多點實踐,不斷體驗成功給自己帶來的愉悅感,這樣,才能讓你盡快地擺脫當前的困擾。
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